의료상담
장시간 앉아 있으면 어깨 날개뼈쪽이 결립니다 어떤 이유가 클까요?
성별
남성
나이대
38
장시간 앉아 있으면 어깨 날개뼈쪽이 결립니다 어떤 이유가 클까요?
이런 현상이 오래 지속되면 문제가 있을까요?
근무시 간단한 스트레칭 정도가 예방될지 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 좋지 않은 자세로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 어깨 날개뼈 주변의 통증은 어깨 자체의 문제나 회전근개의 문제 또는 일자목이나 거북목, 경추 염좌로 인하여 발생할수 있습니다. 고개를 너무 숙이고 있거나 고정된 자세, 어깨가 앞으로 말리는 자세 등은 피하시고 스트레칭을 자주 하시고 자세 변경도 자주 해주시기 바랍니다. 만약 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 증상 정도에 따라서 약물 치료, 물리 치료, 도수 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하면서 경과를 볼수 있겠습니다.