살찌면 허리가아픈가요? 배가나오긴했는데

Question

요몇개월간 살이좀쪄서 배가나왔는데 허리에 통증이느껴지더라구요 가만히 서서 일하는데도 허리에 통증이느껴지는데 살이쪄서 그런걸까요?

Answer 1

급작스럽게 체중이 늘어나게 되면 허리통증이 생길 수 있습니다. 체중이 증가하면 허리 뿐 아니라 다른 관절에도 무리가 갈 수 있으니 적절하게 감량하는 것이 좋습니다

Answer 2

평소보다 몇달동안 살이 쪘다면 체중이 늘어나서 하중에 무리가 발생하기

때문에 보통 무릎이나 허리등에 통증이 생기고 앞으로 더 살이 찐다면

통증이 더 발생할수 있어서 평소 몸무게로 살을 빼는게 건강에 좋습니다.

Answer 3

아무래도 살이찌면 체중이 늘어나서 허리에 부담을 주는건 사실입니다. 늘어난 체중만큼 허리주변근육도 같이 늘어야 허리에 무리가 안갑니다.

허리 운동 열심히 하시고 체중관리도 하는걸 권장합니다.

Answer 4

아무래도 살이 찌면 허리랑 등이 많이 아픈 편입니다 저도 살이 갑자기 많이 쪘을 때 허리가 원래 안 아팠는데 갑자기 아프더라고요 사람마다 다 똑같을 것 같아요 허리가 아플 정도로 살이 쪘으면 살짝 살을 빼는 것도 좋은 것 같습니다

Answer 5

비만인 사람은 대개 근육량보다는 지방량이 훨씬 더 많고 근력도 크게 떨어집니다.

때문에 근육이 척추를 지지해 주는 기능을 충실히 수행하지 못해 디스크의 부담이 커지고 허리가 아픈 것입니다.

Answer 6

살이 찌게 되면 몸 전체적으로 부하를 받게 됩니다.

그렇기에 허리에도 부하가 지속적으로 가해져서

결국 허리도 아프게 되는 순간이 찾아옵니다.

Answer 7

살이 찌게되면 내부 장기에도 살이 찝니다. 그러면서 허리에 척추를 눌러서 통증을 줄 수 있습니다. 아마 장기 쪽에서 살이 찌면서 허리로 통증이 전해지는것 같습니다.