제로 식품들이 많은데 몸에 좋은 성분은 아니라고하잖아요

Question

그렇다면 그냥 제로식품이 몸에 안좋을까요? 기존에 나와있는식품들이 몸에 안좋을까요? 두가지중 먹는다면 어떤게 더 몸에 나을까요?

Answer 1

설탕은 확실히 않좋다고 하고 제로식품은 안좋을수도 있다고 하는거라 제로 식품으로 먹었는데요 요즘 제로 라는 말이 붙은 제품들이 잘 팔리다 보니 우후죽순으로 쏟아지는 사이에 제로슈가라고 써놓고 설탕은 아니지만 당은 올리는 눈속임 제품을 피해서 먹으면 좋을것 같습니다

Answer 2

기존제품의 설탕도 어차피 몸에 좋지 않아요. 그냥 콜라 먹으니까 순식간에 살이 찌더라구요. 제로콜라는 열량이 없어서 안 찌지만요.