퇴근하고도 일 생각이 나는 거 어떻게 고칠까요?

퇴근을 18시에 하고서 집에서 밥을 먹고 딴 짓을 하더라도

갑자기 일과 때 못했었던 일들이 불현듯이 떠오르고는 하는데

어떻게 이런 생각을 멈출 수 있을까요 ㅜㅠ