매스틱 검이랑 함께 복용해도 되나요?
매스틱검 + 비타민C + 복합 비타민B군 + 아연 을 아침식 후 한꺼번에 먹어도 되는 걸까요? 아니면 시간 차를 두고 따로따로 복용해야하는 조합인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
매스틱검 + 비타민C + 복합 비타민B군 + 아연을 같이 복용하셔도 됩니다.
다만 복합 비타민B군에 아연이 포함되어 있는 경우가 많기에 아연이 포함되어있는지 확인하고
포함되어 있다면 아연 단일 영양제와 함께 복용시 1일 상한섭취량 이상 복용인지 확인해보아야합니다.
또한 비타민C, 비타민B군, 아연 모두 위장장애를 일으킬 수 있으며
위장장애가 있으시다면 아연은 저녁식후에 복용하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
메스틱검 비타민씨 비타민비군 아연은 함께 복용가능하며 복용시에는 위해 식후에 복용을 권장드리며 메스틱 검은 식전식후 관계 없이 복용가능합니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
같이 드셔도 됩니다.
위가 좋지 않으신분은 비타민씨를 주의해서 드셔야 합니다.
위엥부담이 많이 갈수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
문의주신 영양제의 경우 알려진 상호작용은 크게 없기 때문에 같이 복용해도 괜찮습니다.
편하신 시간 식사 후에 한번에 드셔도 되며, 보통 충분한 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.
식사 후에 드셔보시고 위장장애/피부증상이 크게 없으면 계속 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
같이 먹어도 됩니다. 매스틱검은 식전, 식후 상관 없이 복용할 수 있고 말씀하신 다른 영양제는 위장 장애 및 속쓰림의 이유로 식후에 먹는 것이 좋습니다. 서로 상호작용이 없기 때문에 식후에 같이 먹어도 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
매스틱검은 공복에 드시는게 좋고 속이 안좋다면 비타민C는 잠시 중단해주세요.
비타민C + 복합 비타민B군 + 아연은 식후즉시 드시면돼요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
매스틱검은 아침공복에 드시고 비타민C, 복합비타민군, 아연은 아침식후나 점심식후에 드시길바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
매스틱검은 공복에 드셔야 효과가 좋으며 비타민C + 복합 비타민B군 + 아연은 아침식후 한번에 드셔도됩니다.
안녕하세요.
매스틱검은 되도록 공복에 복용하시는게 좋습니다. 아침 식전이나 식사 사이에 복용하시면 되겠습니다. 나머지는 한 번에 복용하셔도 무방합니다. 식후에 복용하시기 바랍니다.
