건강관리
마운자로 효과좋을까요? 해보시분!!
위고비는 두달정도해봤는데 처음에만 효과보구
두번째 달은 크게효과못봐서 마운자로해볼까하는데
괜찮을까요?? 2단계부터 해볼까하는데..
지금 몸무게에서 5-6키로만 빠지면 원하는 몸무게이긴해요 ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
위고비로 기대했던 만큼 체중 감량이 되지 않는다면 마운자로를 고민하실 수 있는데요,
특히 목표 체중까지 얼마 남지 않아 지금 구간에서 더 답답하게 느껴질 수 있습니다.
마운자로는 위고비와 비슷하게 식욕을 조절하는 계열의 약문이지만, GLP-1뿐 아니라 GIP 수용체에도 작용하기 때문에 일부 연구에서는 체중 감량 효과가 더 크게 나타난 것으로 보고되고 있습니다. 다만 개인차가 매우 큰 편이라 효과를 단정하기는 어려운데요,
또 위고비를 사용했을 때 두번째 달에 체중 감소가 덜 해 진것은 약효가 없는 것이 아니라, 실체 체중 감량 초반에는 수분과 글리코겐 감소로 체중이 빠르게 줄어들고, 이후에는 감량 속도가 자연스럽게 느려지는 경우가 많습니다. 특히 어느정도 체중이 감소한 상태에서는 체중감소가 일반적으로 천천히 진행되는 편입니다.
마운자로를 시작할 때는 부작용 적응을 위해 낮은 단계부터 시작하는 것이 원칙이지만, 2단계부터 시작하고 싶다면 처방한 의료진과 상의하시는 것이 가장 안전합니다.
즉, 마운자로는 체중감량에 도움이 될 수 있는 선택지 중 하나이지만, 약을 바꾸는 것으로 효과를 장담할 수는 없고, 남은 5~6kg 정도는 단백질을 충분히 섭취하고 근력운동을 병행하면서 체지방 위주로 감량하는 것이 장기적으로 더 효과적인 방법으로 생각되는데요, 마운자로 사용 여부는 위고비를 사용하셨던 체중 변화 추이나 식사량, 운동량까지 함께 점검해보시고 주치의와 상담 후 결정하셔서 건강한 다이어트에 성공하시길 응원합니다.
안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
위고비 첫 달 이후 효과가 미미해져 고민이 많으시겠습니다. 저는 마운자로 3개월차 끝나가는 시점입니다. 확실히 효과는 있고 이제 마무리하려고 해요. 마운자로는 위고비보다는 체중 감량 효과가 더욱 강한 것으로 알려져 있답니다. 위고비는 GLP-1 호르몬 하나만 건드리지만, 마운자로는 GIP까지 더해서 두 가지 호르몬에 이중 작용하기 때문입니다. 실제 위고비 정체기를 겪다가 마운자로로 갈아타고 효과를 보신 분들도 많아서, 남은 5~6kg 감량은 충분히 기대해 볼 만합니다.
그러나 의사 상의를 해주시면 가장 좋지만 바로 2단계(5mg)부터 시작하시는 것은 추천해 드리지 않습니다..! 위고비를 두 달 경험하셨어도 성분 자체가 다르기 때문에, 인체가 적응할 틈도 없이 높은 용량이 들어오면 심한 구토, 메스꺼운, 어지러움같은 소화기 부작용으로 크게 고생할 수 있기 때문입니다.
보통은 안전하게 1단계(2.5mg)부터 시작해서 몸의 반응을 보시거나, 이전 위고비 투여 용량을 바탕으로 의사선생님과 상의하셔서 결정하시는 것이 안전하겠습니다.
효과가 확실한 만큼 안전장치도 중요하니, 꼭 전문의와 상담하셔서 건강하게 목표 체중 달성하시기를 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^