칼슘마그네슘+멀티비타민+밀크씨슬+비타민c+루테인+오메가3 같이 먹어도 되나요??

Question

성별

여성

나이대

36

칼슘마그네슘+멀티비타민+밀크씨슬+비타민c+루테인+오메가3 같이 먹어도 되나요?? 자꾸 잊어먹어서 식후 한번에 먹으려구요

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

칼슘마그네슘+멀티비타민+밀크씨슬+비타민c+루테인+오메가3 같이 복용해도 되며, 식후 한번에 복용을 하셔도 괜찮습니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

Answer 2

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

칼슘마그네슘, 멀티비타민, 밀크씨슬, 비타민c, 루테인, 오메가3를 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 흡수율이 좀 떨어질 수 있지만 잊지않고 복용하는 것이 중요합니다.