간단하게 만들 수 있는 도시락 메뉴 추천

Question

간단하게 만들 수 있는 도시락 메뉴 추천

직장에 도시락을 싸 가고 싶은데 간단히 만들 수 있으면서도 맛있는 메뉴가 있다면 추천 부탁드립니다. 준비 시간은 짧고 재료가 간단했으면 좋겠습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

직장인의 간단한 도시락 메뉴로 계란말이, 계란볶음밥, 양배추 참치 덮밥 등을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

정말 간단하게 쌓기 좋은건 대량 15분만에 만드는것 같은데요

대표적으로 고구마나 삶은 닭걀이 가장 편하고요

저는 유부초밥도 추천드려요