건강관리
간단하게 만들 수 있는 도시락 메뉴 추천
간단하게 만들 수 있는 도시락 메뉴 추천
직장에 도시락을 싸 가고 싶은데 간단히 만들 수 있으면서도 맛있는 메뉴가 있다면 추천 부탁드립니다. 준비 시간은 짧고 재료가 간단했으면 좋겠습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
직장인의 간단한 도시락 메뉴로 계란말이, 계란볶음밥, 양배추 참치 덮밥 등을 추천드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
정말 간단하게 쌓기 좋은건 대량 15분만에 만드는것 같은데요
대표적으로 고구마나 삶은 닭걀이 가장 편하고요
저는 유부초밥도 추천드려요