건강관리
건강에 이상이 생긴건 아닐까 걱정돼요
03년생 23살 여자입니다! 원래 살이 잘 찌는 체질도 아니고 마른 편이에요. 174에 52 후반~ 53 초반 정도의 몸무게를 갖고 있어요!! 저번주? 저저번주까지만 해도 밥도 많이 먹었고 잠도 잘 자고 그랬는데... 이번주에는 갑자기 잠도 잘 안 와서 누워서 두시간은 뒤척이다가 잠 들고.. 몸무게도 52 후반이었는데 지금 51 후반까지 빠졌어요... 배는 고픈데 밥을 먹을때면 속이 괜히 더부룩한 것 같아서 잘 못 먹겠고 억지로 조금이라도 다 먹고나면 토하진 않지만 속이 안 좋은 듯하네요... 혹시 몸에 이상이 생긴걸까요? 걱정이 돼서 속이 더 안좋아요 ㅠㅠ
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
최근 갑작스러운 체중 감소, 수면장애, 식욕 저하와 소화불량 증상은 분명 몸이 보내는 신호일 수 있습니다.
심리적 스트레스, 위장 기능 저하, 갑상선 기능 항진증이나 위염 등 다양한 원인이 있을 수 있으니 단순히 넘기기보다는 내과 진료를 꼭 받아보시는 걸 추천드립니다. 또한 걱정이 심해지면 더 불편함이 커지는 악순환도 있을 수 있으니, 혼자 고민하지 마시고 전문 진료로 정확한 원인을 확인해보는 게 가장 안전하고 빠른 방법입니다.안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
최근 급격한 체중 감소와 수면 문제, 소화 불량은 스트레스성 위장장애나 갑성상 문제일 가능성이 있어요
병원에 방문 해보시는것을 추천드려요