약·영양제
집중력을 강화할 수 있는 한약이 있나요?
나이
39
성별
남성
제가 평소에 집중력이 너무 없는데요. 시험을 치러 갈 때도 집중력이 너무 없어서 항상 너무 못친적이 많아요. 혹시 집중력이 강해지는 한약이 있을까요 궁금해요.
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
집중력 강화를 위한 총명탕 처방을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 시험 불안과 긴장, 스트레스 등에 원지, 석창포, 백복신 등이 함유된 총명탕을 드시면 항스트레스 효과가 있습니다. 그리고 기억의 저장 창고인 심포경락의 정혈인 중충혈을 자주 지압하시면 좋습니다.
안녕하세요. 집중력이 저하된 이유가 무엇인지 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 심리적인 원인인지, 신체적으로 피로한 것인지 등에 따라 치료 방향이 정해집니다. 시험을 볼 때 마음이 불안하여 차분히 집중을 하지 못하는 경우에는 쓸개나 심장의 허약한 부분을 강화시키는 쪽으로 치료하여 마음을 편안하게 하도록 도와줄 수 있습니다.
안녕하세요. 집중력 향상을 위한 목적에는 총명탕을 추천드립니다. 총명탕은 뇌기능 활성화, 집중력 강화, 기억력 증진 등의 효과가 있어 공부하는 수험생들에게 도움되는 한약입니다. 감사합니다.