약·영양제

약사님 오메가3 추천해주시면 안될까요?

성별

여성

나이대

30대

안녕하세요~ 나이 35살에 이제 갓 건강챙길려고하는 직장인입니다. 오메가3를 챙겨먹고싶은데요

서치해보니 제품이 넘 많아서 어떤걸 먹어야할지 모르겠어요

오메가3 제품 추천해주세요🙏🏻🙏🏻🙏🏻

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    오메가3는 완제품 기준으로 산패도에 대한 검사 결과지가 있는 제품을 복용하시는게 중요합니다. 실제로 국내에 유통되는 70여개 제품을 검사했을 때 산패도 기준치 초과가 50%정도에 달했다는 보고도 있습니다.

  • 안녕하세요.

    영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 오메가3를 고를때 rTG 제품인지 확인하는 것이 좋겠습니다. 두번째로 DHA와 EPA의 함량이 충분한지 체크해 보면 좋겠습니다. 마지막으로 원료가 좋은 회사의 제품인지 보시면 알맞은 제품을 선택 할 수 있을 것으로 보입니다.

  • 안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

    약국에서 rTG 오메가3를 구매하시면 됩니다.

    정제가 잘된 품질을 인정받은 오메가3 제품을 드세요.

    개인적으로 더파르마 오메가3 추천드립니다.