약·영양제
남성 하루영양제 섭취량이 궁금합니다 (운동해요)
성별
남성
나이대
30대
기저질환
없음
복용중인 약
없음
네이처그랜드 비타민b컴플렉스 아연 셀리늄 하루권장1알
익스트림 블랙마카 권장4알 (하루1~2알섭취중 컨디션)
아르기닌 권장 2알 (아침에 1알만섭취중)
유산균곡물효소 1포
순수식품 종합멀티비타민미네랄 권장1알
이렇게 먹고있는데 중복된초과 함량이 많은건지 궁금합니다.
다른건 잘 모르겠는데 나이아신 섭취가 많은걸까요?
제품을 바꿔야한다면 추천 부탁드립니다!
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시려고 하시려는 영양제끼리는 서로 겹치는 성분들이 있기는 하나 허용 가능한 범위내에서 겹치기 때문에 복용이 가능한 범위의 약물들입니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가