밤낮이 바뀐채 생활하면 피부에 안좋은가요

해외여행을 다녀온 이후 걔속해서 밤낮이 바뀐 상태로 살아지고 있눈데요 점점 피부가 푸석푸석해지는게 느껴집니다 원래 밤낮이 바뀌면 피부에도 많은 영향을 주나요..?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 세상에 필요한 존재가 되어보자입니다.밤낮이 바뀌면 생활하면 피부가 안좋아지겠죠. 건강도 나빠집니다. 야간에 생활하는분들이 대체로 건강이나쁩니다.

    • 안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.


      밤낮이 바뀌게 되면 스트레스와 수면패턴과 생활방식 햇빛을 보지못해 비타민 부족 등의 원인으로 피부에 영향을 미칠 수 있습니다.

    • 안녕하세요. 고상한호아친123입니다.

      밤낮이 바뀌게 되면 수면에도 영향을 미치게 되고 건강 전체적으로 문제가 되니

      최대한 시차 적응을 하시기를 권면합니다.