의료상담
낮과 밤이 바뀌면 피부에도 안좋은 걸까요?
성별
남성
나이대
41
낮에 활동하고 밤에 자는게 아닌 밤에 활동을 하고 낮에 자거나 하는 낮과 밤이 완전히 바뀐 생활을 하면요
피부에 안좋고 다크서클이 생긴다거나 할 수 있을까요 뭔가 낮과 밤이 바뀌면 사람의 바이오 리듬 이라던지
이런것도 흐트러지고 건강에 굉장히 안좋다고 해서요 수명도 줄어들 가능성도 높다고 들었고요
그래서 피부에도 안좋을 수 있을거 같아서 질문 드려 봅니다.
1개의 답변이 있어요!
밤낮이 바뀌고 수면이 불규칙해질 경우 그로 인한 신체적인 스트레스가 발생하게 됩니다. 스트레스는 스트레스 호르몬의 분비를 유발하며 이는 피부에도 부정적인 영향을 주어 피부 트러블을 유발하거나 할 수 있습니다.