목주름 없애는 방법이 있을까요?
목즈름을 제거하기 위해서 어떤 방법이 있을까요? 장기적인 효과를 원하고 있는데요.
없애는 운동이나 방법이 따로 있을까요??
안녕하세요. 잠자는여우03입니다.
좌우, 앞뒤로 각각 목을 천천히 쭉 늘리고 3~5초 정도 유지하면 됩니다. 입을 힘주어 벌렸다 다물었다 하면서 얼굴에서 목으로 이어지는 근육을 이완시키는 스트레칭도 목주름 예방에 효과적입니다.
생활꿀팁생활
목즈름을 제거하기 위해서 어떤 방법이 있을까요? 장기적인 효과를 원하고 있는데요.
없애는 운동이나 방법이 따로 있을까요??
안녕하세요. 잠자는여우03입니다.
좌우, 앞뒤로 각각 목을 천천히 쭉 늘리고 3~5초 정도 유지하면 됩니다. 입을 힘주어 벌렸다 다물었다 하면서 얼굴에서 목으로 이어지는 근육을 이완시키는 스트레칭도 목주름 예방에 효과적입니다.