의료상담
대용량 커피 계속 마셔도 괜찮은가요?
성별
여성
나이대
25
매일 커피 800ml 정도를 아이스 아메리카노로 샷 한두개만 넣어서 먹는데
화장실을 한시간에 한번꼴로 가게됩니다 이럴경우 문제는 없을까요
4개의 답변이 있어요!
커피에 있는 카페인 성분은 이뇨작용을 하기 때문에 커피를 많이 마시면 화장실을 자주 가게 되는 것은 자연스런 현상입니다. 해당 증상을 통해서 문제가 있다 없다 판단할 근거가 되지 않습니다. 카페인은 하루 400mg까지 안전하게 섭취 가능하며 컵 수로 따지자면 약 4-5컵 정도 됩니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
화장실에 자주 가시는 것 자체가 문제가 되지는 않겠지만 이로인해 탈수가 조장된다는 점은 문제삼을 수 있을 것 같습니다. 다만 물을 충분히 섭취해주시면 해결될 문제라 생각됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
단순 이뇨작용 외에 다른 불편감이 없으시다면 복용하시는 것이 건강상 큰 문제를 일으킬 가능성은 높지 않을 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
화장실을 자주 가시는게 귀찮은 거지만 환자분 본인이 감당할 수 있고 커피를 먹는 것이 더 중요하다면 상관없습니다