검사지를 보면 총콜레스테롤 243과 중성지방 281이 높고, 혈당 146도 공복 채혈이었다면 재확인이 꼭 필요한 수치라서 우선 공복으로 지질검사(LDL 포함)와 당화혈색소를 함께 다시 확인하는 흐름이 안전합니다. 중성지방 쪽은 이미 드시는 오메가3가 핵심인데, 제품에 따라 함량 차이가 커서 “고함량 EPA와 DHA” 기준으로 용량을 점검해 조정하는 쪽을 우선 권장드립니다. 추가 영양제로는 수용성 식이섬유(차전자피 등)나 식물스테롤처럼 약물과 충돌이 적고 지질 개선 근거가 비교적 분명한 선택지가 무난합니다. 지금 수치만으로 바로 약이 필요하다고 단정하긴 어렵고, LDL 또는 비 HDL과 심혈관 위험도(혈압, 흡연, 가족력 등)를 함께 봐서 치료 강도를 결정하는 방식이 가장 깔끔합니다. 감사합니다.