카야토스트의 카야 양양소는 어떻게 이루어져 있나요?

Question

안녕하세요

요즘 카야 토스트의 풍미에 빠져 너무 좋아하게 되어

카야가 어떤건지 알고싶습니디.

카야는 어떤 영양소로 이루어져있을까요?

적당량은 얼마나 먹어야 하는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

카야는 코코넛과 달걀 섞어서 만든 음식입니다.

들어있는 성분은 탄수화물 지방 콜레스테롤

나트륨이들어 있습니다.