낮에도 숙면을 취할수 있는방법이 있을까요?

공장 교대근무를 하거나 일이 아침까지

이어지는경우 낮에 잠을 청해야 할때가

많은대요. 낮에도 햇빛을 가리고 숙면을

취할수 있는방법이 있을까요?