중학생 다이어트 식단 짜주세요

지금 중3인데 지가 살울빼고 싶어서 질문드려요 1달정도 시간이 있는데 식단 짜주시면 제가 한번 그대로 먹어볼게요! 중학교3년동안 치마 한번은 입어보고싶어서요