아침에 일어나서 속이 안 좋을때 귤을 먹으면 좀 시원해지는데 아침에 귤을 먹어도 될까요? 다른것 보다 귤이나 쥬스를 마시면 속이 좀 시원해지는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 집요한콜리45입니다.
아침 빈속에 산이 많은 귤을 먹는것은 위에 더 부담이 되고 안좋습니다.속이 답답해서 귤을 먹으면 시원하다고 느낄뿐이지 위에는 좋지않습니다.쥬스형태로 마시고싶으시면 양배추와 당근을 갈아먹는것도 위에 좋습니다
