효율적인 다이어트 보조제를 선택하는 방법

Question

효율적인 다이어트 보조제를 선택하는 방법

다이어트를 하면서 보조제를 고려하고 있는데, 어떤 제품을 선택해야 할지 모르겠습니다. 성분과 효과를 기준으로 선택하는 방법이 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 건강기능식품을 선택하세요

성분은 체질? 에 따라 다른데요

그리고 같은 성분이면 저렴한걸로 드세요