수면 모니터링해보면 램수면이 없는데 문제없는건가요

스마트워치로 수면모니터링하면

램수면이 없는데 어떤 안 좋은 영향은 없을까요?

안 좋다면 램수면을 활성화하는 방법이 있나요?

평소에 꿈은 잘 안 꾸기는 합니다.