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신경과·신경외과

총명한기린64
총명한기린64

불면증때문에 잠을 못자겟는데 어떻게 해야하나요??

제가 요즘 불면증이 심해서 잠도못자고 매일같이 새벽 5시에 잠들어서 6시에깨서 출근을합니다 가끔 간혹 가다가 일찍잠들어도 새벽2시면 자동으로 눈이 떠지느데 고치는 버ㅂ이 어ㅄ을까요? 알려주세요ㅠㅠ

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