그러나 이미 나빠진 시력을 식이조절만으로 상당히 개선하거나 정상 시력으로 돌아가게 하는 것은 매우 어렵습니다. 시력 저하의 원인은 다양하며, 굴절 이상(근시, 원시, 난시), 노화로 인한 황반 변성, 당뇨병성 망막병증 등 다양한 질병에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 상태들은 대부분 영양 섭취만으로는 근본적인 해결이 어렵습니다.
식이조절만으로 시력이 크게 개선되기는 어려울 것 같습니다. 일부 영양소가 부족하면 시력에 나쁜 영향을 줄 수 있지만, 대부분의 시력 저하는 유전적 요인, 노화, 질병 등 복합적인 원인에 의해 발생합니다. 식이요법이 도움이 될 순 있겠지만 그 효과는 제한적일 것으로 보입니다. 시력 개선을 위해서는 전문의 상담을 받아보시는 게 좋겠습니다.