활성산소가 다양한 염증을 만든다고 하는데요, 활성산소가 생기는 원인이 무엇인지 궁금합니다?

Question

활성산소가 다양한 염증을 만들고 또 나이가 들면 은 이 활성산소를 제어하는 능력이 떨어진다고 하는데 활성산소가 무엇인지 궁금합니다?

Answer 1

우리생활습관에도 원인이 있다고 합니다.특히 좌식생활에 익숙해져 있는데 양반다리가 안좋은 습관이라고 합니다.이자세는 혈류가 억제되어 신경에 산소와 영양분이 전달되지않아서 발이저리게 됩니다.갑자기 일어나면눌려있던 혈액이 다리에 흐르기시작하고 활성산소가 대량으로 발생된다고 합니다.

Answer 2

활성 산소는 우리가 흡입하는 산소가 체내에서 신진 대사를 하면 발생하는 불완전한 산소입니다.

이 산소가 많아지면 노화나 각종 질병을 일으킵니다.