참치갠에 있는 참치기름은 안전한가?

Question

우리나라 사람들이 참치캔을 참 좋아하는데 \

이 참치캔에 있는 참치와 참치기름!!

참치를 먹고나면 남은 기름을 마시는 분들이 계시는데

이거 안전한 건가요??

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

참치캔에 들어있는 기름은 식용유, 야채즙 등이 들어있어서 이론적으로는 무해합니다.