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정형외과

단정한발발이176

단정한발발이176

갱년기인데..어깨가 아파요 치료법과 관리법에는 어떤것이 있나요?

성별

여성

나이대

55

기저질환

없음

복용중인 약

없음

예전에는 옆으로 자도 어깨가 안아팠는데 갱년기가 되고 어느 순간부터 자고 일어나면 어깨가 아파요 전기가 찌릿 찌릿오는거 같아서 괴롭고 팔을 돌릴때마다 뚝뚝 소리도 나네요 공원에서 운동기구로 팔 돌리는 스트레칭 위주로 운동하고는 있는데..치료법

과 관리법을 알려 .주세요 또 베개를 바꿔야 하는지요? 베게 추천도 부탁드립니다

    1개의 답변이 있어요!

    • 서민석 의사

      서민석 의사

      가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

      ∙

      안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      폐경 이후에는 이유없는 관절통과 근육통도 흔합니다. 다만 실제 어깨에 이상이 있는지 확인을 해봐야 합니다. 폐경과 관련없는 어깨질환도 있기 때문이지요. 제 의견에는 일단 정형외과에는 가보셔야 될 것 같습니다. 진단부터 받아야 치료가 결정되니깐요. 베개와 어깨통증은 별로 관련은 없어 보입니다만, 혹여 목디스크에 의한 어깨 통증이라면 가급적 낮은 베개가 좋습니다.