아이스아메리카노 먹으면 갈증에 오히려 안좋나요?

Question

안녕하세요.

요즘같이 더운날 낮에 조금만 걸어다녀도 땀이나고 목이마르더라구요.

그래서 시원한 카페에가서 아아를 주로먹는편인데요.

저는 갈증이 어느정도 해소된다고 생각하는데 도움이 안된다는 소리를 들어서요. 사실인가요?

Answer 1

안녕하세요. 질문에 답변을 드리자면 아이스아메리카노 먹으면 오히려 갈증이 더 나요 커피라는것이 마시면 이뇨작용으로 인하여 더 물을 먹고 싶어합니다

Answer 2

아이스아메리카노는 마실 때는 시원하고 갈증이 해소되는 느낌을 줄 수 있지만 실제로는 갈증을 더 유발할 수 있습니다. 그 이유는 커피에 들어 있는 카페인이 이뇨 작용을 촉진해 체내 수분을 배출시키기 때문이라고 합니다.