마음이 답답할땐 어떻게 하는게:좋을까요!

여서가지 문제로 마음이 많이 답답하네요

이럴땐 어떻게 해야 하는게 좋을까요?

정말 모르겠어요

너무 힘이 드네요

어디 하소연 할때도 없어요

5개의 답변이 있어요!

  • 네… 저는 산 정상 높은 곳이나 아무도 없는 외진 산 같은 곳에 가서 목청껏 외치고 옵니다. 님도 이걸 계속 쌓아두기만 하면 나중에 정말 걷잡을 수 없으리만큼 터질지도 몰라요. 그래서 그걸 또 참고 있기보단 터뜨리는 것도 중요하거든요? 그래서 저라면 계속 참고만 있지 말고 산 높은 정상에 가서 목청껏 외치며 터뜨리는 것도 좋다 봅니다. “이런 저런 문제로 마음이 답답하다!!!!! 꼭 풀리면 좋겠다!!!!!” 라고 정말 온 혼신을 다해 외쳐보세요. 그러면 진짜 이렇게 절박히 원하는 부분은 다 그렇게 되게 환경이 바뀌기도 하는데, 그게 바로 양자역학의 ’끌어당김‘ 개념입니다.

    채택 보상으로 37베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 예 저도 그런마음 든적이 있고

    참 힘들었는데 그 어떤것보다 시간이 약입니다

    이런말 있잖아요

    이또한 지나가리라

    그러니 시간이 흘러가면 나을거예요

  • 너무나 형식적이고 많이 들어봤을 답변이지만 팩트이자 진리입니다. 그어떤 어려움도 지나고 보면 별거 아니었다라고 되새길 날이 올겁니다. 반드시 옵니다. 화이팅 하면서 기운내시기 바랍니다. 

  • 말씀처럼 마음이 답답하신 순간에 주변에 터놓고 이야기할 수 있는 친구가 있으면 위안이 되지만 그렇지 않은 경우에는 무엇을 하려고 하시기 보다는 마음을 어느 정도 비우고 휴식을 취하시는 것이 도움이 된다고 생각합니다

  • 자신이 좋아하는 노래를 듣고 공책에 적어보는거에요! 그러면 마음도 한결 편한해지고 주변 지인들한테 털어놓는것도 좋은 방법 이고요!