스마트폰을 많이 사용하니깐 손가락중에도 엄지 중간에 마디가 너무 아픈데 류마티스 그런걸까요??
스마트폰을 많이 사용하니깐 손가락중에도 엄지 중간에 마디가 너무 아픈데 류마티스 그런걸까요??아니면 다른 질병일까요???
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
스마트폰을 많이 써서 손가락중에서 엄지 중간 마디가 아프다면 류마티스 관절염 보다는 과사용으로 인한 손가락의 힘줄염등을 의심해 볼 수 있을 것 같습니다. 그렇지만 류마티스 관절염의 초기증상일 수도 있으니 정확한 상태 파악을 위해서는 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
스마트폰을 장시간 이용시 엄지 손가락 힘줄에 염증이 생기는 드퀘르벵증후군이 생길 수 있고 이는 엄지를 움직일때 특히 손목 쪽에 날카로운 통증이 느껴지며 엄지의 움직임에 제한이 될 수 있습니다.
일단 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 냉찜질을 통해 해당 부위의 염증 및 통증을 완화 시켜 보시면 좋을 것 같습니다.
손목 보호대나 엄지 스플린트를 통해 엄지 관절의 보호를 통해 통증을 줄여주는 방법도 있습니다.
만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아 보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
엄지 중간에 마디가 아프다는걸로 류마티스 질환을 의심하기에는 정보가 부족합니다.
대부분 스마트폰을 많이 사용하여 엄지손가락에 통증이 있다는건 엄지손가락 건염 또는 방아쇠수지증후군, 드퀘르벵 증후근 등을 의심해볼 수 있습니다.
우선 엄지손가락 건염은 과사용으로 인해 발생하며, 손가락에 미세손상이 발생하는것을 말합니다.
방아쇠수지증후군은 힘줄(건)에 염증이 생기는것을 말하며 움직일때 뻣뻣하고 딸깍 소리가 발생할 수 있습니다.
드퀘르벵 병은도 비슷하게 스마트폰 또는 엄지손가락을 자주 사용하여 힘줄에 염증이 생기는것을 말합니다.
지금 증상을 보았을 때 최대한 엄지손가락을 사용하지 않는것이 도움이될 수 있으며, 평소 손가락 보호대를 착용하는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
그냥 관절염이지 않을까 싶습니다. 류마티스가 의심된다면 이건 병원 가셔서 류마티스 인자를 검사해야 정확하게 알 수 있습니다. 그게 아닌데 손가락이 아프면 과사용으로 인한 관절염과 힘줄 인대의 피로도가 높아진것으로 보입니다. 우선 내과 가셔서 류마티스 인자 확인해보시고, 괜찮다고 하신다면, 정형외과쪽으로 가서 물리치료나 체외충격파 혹은 도수치료를 받으시면 도움이 됩니다. 두 치료 모두 긴장된 근육을 이완시키고 피로도를 회복시켜주어 근질 회복을 도와주기 때문입니다. 부디 잘 회복 되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
스마트폰 많이 해서 생기는 드퀘르뱅 질환 같습니다.
엄지손가락 주변 인대나 힘줄이 과부하게 걸리면 나타나므로
엄지손가락을 자주 쓰지 않는것이 좋습니다.
손목 주변과 전완근 주변을 자주 풀어주시길 바랍니다.
통증이 너무 심하다면 테이핑이나 보호대 착용도 효과적입니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
엄지 손가락 중간 마디가 아프신 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
스마트폰을 많이 사용하는 것과 관련하여 과사용으로 인한 통증일 가능성이 높습니다. 하지만 류마티스 관절염 같은 질병도 고려해야 할 요소입니다.
통증이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손가락의 사용량이 많아 통증이 발생하는 주된 딜환은 건초염이나 관절염, 방아쇠수지증후군이 대부분일 것으로 생각됩니다. 통증이 지속되신다면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 필요한 경우 피검사를 통해 류마티스 인자에 대한 수치를 확인해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
류마티스관절염의 경우 양손이 똑같이 아픈 특성이있습니다
그게아니라 한쪽의 관절만 아픈거라면 과사용에의한 퇴행성관절염 또는 염증때문에 통증이 생기는걸수있으니 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다
집에서 혼자관리하는것보다는 병원에서 검사를받고 치료를받는것을 권해드립니다
집에서 할수있는 방법은 따듯한 온찜질을 하고 손가락의 사용을 최소한으로 줄이는것이 도움이될수있습니다
감사합니다~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 통증으로 불편이 있으시군요.
잦은 무리한 반복작업으로 스마트폰을 많이 사용하시게 되면 손목터널증후군이나 손목건초염, 관절염 등을 유발할 수도 있습니다.
통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 손목이나 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
과사용으로 인한 질환입니다
일단은 정형외과 진료를 받으셔서 이상여부를 확인하세요
이상이 없다면 치료는 스마트폰을 사용하지 않는 것입니다
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
단순한 반복사용에 의해서도 손가락 통증이 발생할 수 있으며 특히 스마트폰 사용 시에는 손목이나 손가락 관절에 무리가 될 수 있습니다.