건강관리
뇌졸중 환자에게 토마토 섭취가 좋은 영향을 끼치나요?
아는 분께서 뇌졸중에 걸리셨는데 이번에 찾아뵙게 되었는데 선물로 뇌졸중에 좋다고 하는 토마토 좋은 것을 선물하려고 합니다 뇌졸중 환자에게 토마토 섭취가 좋을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
뇌졸증이 있으신 분에게 토마토를 선물 하시려고 하시는거군요.
토마토는 뇌건강에 좋은 성분이 들어 있습니다.
토마토 하루에한개 정도 꾸준히 드시면 효과가 있습니다
토마토의 라이코펜은 강력한 항산화제로 혈전 형성을 막아주므로 뇌졸중, 심근경색 예방에도 효과가 있다. 또한 토마토에 들어 있는 '루틴'은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 내리는 역할을 하므로 고혈압 환자에게 좋다.