전복 활용하기 좋은 간단한 메뉴들 알려주세요!

최근 전복을 할인받아서 구매할 기회가 있어서 적당히 구매했거든요

근데 전달받아 보니까 생각보다 양이 꽤 되더라고요

전복을 문어 숙회처럼 간단히 익혀 식감 살려 먹는 것 외에도 맛있게 먹을만한 요리법이 무엇이 있을까요?

양이 그래도 꽤 되다보니 버터구이나 찜, 전복죽 외에도 다양하게 그리고 간단하게 해먹으려고 하거든요!

또 손질법이랑 보관법도 궁금한데요

매번 씻어서 조리하거나 요리하는게 귀찮다보니 한 번에 다 손질해서 1차적으로 익히거나 조리한 후 냉동해두어도 되나요?

만약 생으로 보관해야 한다면 어떻게 보관하는게 좋은가요?

전복 보관이 참 어렵고 조금만 잘못 보관해도 위험해지니

걱정이네요ㅜㅜ

맛있게 잘 해먹고 보관도 잘 해둘 수 있는 방법 좀 알려주세요!

2개의 답변이 있어요!

  • 전복이 생각보다 많이 생겼다면 한꺼번에 손질해 소분해두는 것이 가장 편한 방법인데요, 버터구이나 전복죽 외에도 전복 간장조림, 전복 솥밥, 전복 볶음밥, 전복 초무침처럼 손이 많이 가지 않는 메뉴로 다양하게 활용할 수 있습니다. 전복을 살짝 데쳐 얇게 썬 뒤 오이와 양파를 넣고 초고추장이나 식초 양념에 무치면 깔끔하게 먹을 수 있고, 잘게 썬 전복은 채소와 함께 볶아 밥에 넣으면 간단하게 먹기 좋고, 전복 솥밥은 손질한 전복을 쌀 위에 올려 함께 익히기만 하면 되서 여러 마리를 사용하기에도 좋습니다.

    손질은 전복을 깨끗이 씻은 뒤 껍데기와 살을 분리하고, 내장과 입 주변의 이빨 부분을 제거한 다음 흐르는 물에서 한 번 더 씻어주면 되는데요, 양이 많다면 손질한 전복을 한 번 먹을 양씩 나눠 바로 냉동해도 좋습니다. 숙회나 구이처럼 전복 자체의 식감을 살려 먹을 예정이라면 자르지 않고 소분해 두었다가 먹기 전 냉장 해동해서 조리하는 방법이 좋고, 죽이나 볶음밥에 넣을 전복은 살짝 익혀 잘게 썬 뒤 소분해 냉동해두는 것이 편합니다. 맛있게 요리해서 드시길 응원합니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요, 질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.

    전복 손질 방법 : 전복은 조리용 솔로 살 표면과 테두리의 거뭇한 이물질을 꼼꼼히 문질러 씻은 뒤, 숟가락을 밀어 넣어서 껍데기에서 살을 분리하고 입 쪽에 숨어 있는 단단한 이빨과 식도를 되도록 제거해서 손질을 합니다.

    보관 방법 : 보관은 생각하신 대로 전부 손질한 후 끓는 물에 청주나 소주를 살짝 둘러서 20-30초간 가볍게 데쳐서 소분 냉동하는 방법이 안전하고 좋습니다. 표면에 살균되어서 비린내가 사라지고, 나중에 해동해 쓸 때도 수분 유출이 적어서 식감이 질겨지지 않기 때문입니다. 내장은 터지지 않게 가위로 따로 잘라내서 랩으로 소분 냉동해 두면 찌개나 볶음밥에 요긴하게 쓰입니다.

    생으로 얼릴경우 : 생으로 얼릴 때는 손질 후 키친타월로 물기를 완벽하게 닦아내고 살과 내장을 각각 랩으로 단단히 밀착 포장해서 밀폐용기에 담아서 급랭해야 변질을 막을 수 있겠습니다.

    1 ) 전복 마늘 오일 파스타 : 죽과 버터구이 외에 간단하게 즐기기 좋은 메뉴로는 일단 전복 마늘 오일 파스타가 있습니다. 올리브유에 편마늘과 페페론치노를 볶다가 얇게 썬 전복을 넣어서 가볍게 익히고 삶은 면을 함께 볶아내면 고급스러운 감칠맛이 납니다.

    2 ) 전복 솥밥 : 불린 쌀과 표고버섯으로 밥을 짓다 뜸 들일 때 썰어둔 전복을 얹어서 뜸을 들이는 전복 솥밥도 양념간장만 곁들여주시면 근사한 메인 요리가 완성됩니다.

    3 ) 전복 간장조림 : 진간장, 물, 맛술, 올리고당을 1:1:1:0.5 비율로 끓인 간장물에 데친 전복을 넣고 3-4분만 살짝 조려서 전복 간장조림을 만들어두시면 냉장실에 두고 며칠간 든든한 밑반찬으로 알차게 드실 수 있겠습니다.

    주의할 점 : 냉동해 두신 전복을 꺼내어 쓰실 때는 상온 해동보다는 냉장실로 옮겨서 서서히 자연 해동하시거나, 조리 직전 밀봉된 상태 그대로 찬물에 담가서 유수 해동하셔야 쫄깃한 식감과 신선도가 가장 잘 유지가 됩니다.

    특히나 피로가 쌓이기 쉬운 시기에 바다의 산삼이라 불리는 전복만큼 우수한 보양식이 없으니, 안내해 드린 다양한 레시피를 적극 활용하셔서 맛과 건강을 모두 알차게 챙기는 풍성한 식탁이 되시기를 바랍니다 !

    전복으로 맛있는 요리 만들어 드시기를 응원하겠습니다. 감사합니다 ^ ^