건강관리
실내 공기질 관리는 건강에 매우 중요한데요
안녕하세요
실내 공기질 관리는 건강에 매우 중요한데요 환기의 필용성과 실내 공기 오염을 줄이기 위한 생활 속 실천 방법으로는 무엇이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
실내공기질을 관리하는 방법은 하루 2~3번 최소 10~30분씩 창문 열기, 미세먼지 심한 날은 공기청정기 활용하기, 실내 흡연 금지, 촛불.방향제 사용 줄이기, 조리시 환풍기 가동과 창문열기, 물걸레질과 청소 자주하기, 실내 습도 40~60%유지하기, 공기정화식물등 배치하기 등이 있습니다.
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