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프로바이오틱스와 유산균의 차이점은 무엇인가요?

성별

남성

나이대

40

장내 건강을 위해서 섭취해야 할 것으로 대표적으로 유산균과 프로바이오틱스를 말하던데 이 두 가지는 무슨 차이가 있으며 어떤 작용으로 장건강에 기여하나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 송정은 약사

    송정은 약사

    나은약국

    ∙

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    유산균과 프로바이오틱스는 동일한 것을 의미하며, 장내에서 유익한 역할을 하는 생균을 의미합니다.

    유산균 즉 프로바이오틱스 복용시 장내 유익균이 우세하도록 하여 장내 환경을 개선해 원활한 배변 및 면역을 올리는데 도움이 됩니다.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요

    평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    프로바이오틱스가 유산균을 말하는겁니다. 프로바이오틱스는 장 내에서 서식하면서 여러가지 물질들을 가지고 발효과정을 거쳐 단쇄지방산을 만듭니다. 이 단쇄지방산이 인체에 이롭게 작용합니다.