의료상담
최근에 풋살을 시작했는데 이후부터 발 뒷꿈치가 아픕니다.
나이대
40
한달 전부터 풋살을 시작하고 있는데 일주일 전부터 발 뒷꿈치가 시큰거리고
걸을 때 뒷꿈치가 아파서 앞으로만 걷게 되는데 왜 그런지 궁금하고 치료를 어떻게
받아야 할까요?
3개의 답변이 있어요!
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 족저근막염이 의심되는 증상입니다. 우선은 정확한 진단을 위해서 정형외과 진료를 한 번 받아보시길 권고드립니다. 족저근막염은 쉽게 좋아지지 않고 만성적으로 통증을 유발하는 경과를 가지는데, 물리치료 등 여러 치료법이 존재하지만 실제로 아주 효과가 크지는 않으며 가장 근본적인 치료법은 발바닥에 자극이 가는 것을 최소화하는 것입니다. 그렇기 때문에 가능한 발바닥에 무리가 가는 동작 및 행동을 피해주시면서 경과를 지켜보시는 것이 가장 중요합니다. 이외에 일상생활에서 환부를 가볍게 마사지 해주고 온찜질을 해주는 등의 방법들이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요.
발바닥 근막염인 것 같습니다.
물리 치료, 약물 치료를 기본으로 하고, 그 외에, 병원에 따라, 다른 치료들이 추가 됩니다.
깔창을 푹신하고 두꺼운 것을 쓰시기를 바랍니다.
감사합니다.