우울증 증상인거 같은데 맞을까요?..

Question

기분이 한없이 다운되고 어지럽고 머리가 아프고 그냥 자고만 싶어요 계속 졸리기도 하고요..

근데 식욕은 멀쩡한거 같아요..가끔 떨어지는거

말고는..

화나면 울거 같고 모든게 짜증나요.

종종 자해 충동도 있고요..

맞을까요?

Answer 1

작성된 댓글은 참고만 하시고, 대면 상담을 추천드립니다

하루의 대부분 , 2주 이상,

우울감/의욕,재미없음/짜증. 불안, 수면/식사변화, 피로감,

말/행동이 느려짐, 부정적인 생각/자살사고 중에서 상당수의 증상이 나타나고

그로인해 일상 생활의 기능이 저하될 때 우울증이라고 합니다

-> 말씀하신 양상은 우울증일 때 나타날 수 있는 증상들이긴 하나

기간, 기능저하 , 동반 증상 등에 대한 확인이 필요합니다 (+ 신체적 질환 관련 여부까지)

또한 사소한 문제에, 부적절한 방어기제를 사용하여 생긴 기분의 변화나

과도한 스트레스 / 외상 으로 인한 기분 변화일 수도 있습니다

정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다

Answer 2

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

우울증 증상인지에 대해 걱정하고 계시는군요. 말씀하신 기분의 극단적인 다운, 지속적인 졸음, 두통, 짜증, 그리고 자해 충동은 우울증의 일반적인 증상에 해당할 수 있습니다. 식욕이 크게 변화하지 않았다는 점은 다소 우울증 증상과는 다르게 보이긴 합니다. 하지만 우울증은 개인마다 증상이 다르게 나타날 수 있으며, 반드시 모든 증상이 동일하게 나타나는 것은 아닙니다.

우울증 여부를 정확히 판단하기 위해서는 정신과 전문의 진단이 필요합니다. 가까운 정신과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다. 예를 들어, 기분 상태와 생활 습관, 자해 충동에 대해 구체적인 평가를 통해 보다 정확한 진단과 치료 계획을 세워볼 수 있겠네요. 주저하지 마시고 도움을 청해보세요.