영양제 같이 먹어도 되나요?????

Question

성별

남성

나이대

29

기저질환

고혈압

점심 식후에 종합비타민이랑 라이코펜 같이 먹고 있는데요.

1. 종합비타민+라이코펜이랑 오메가3 같이 먹어도 되나요??

2. EPA+DHA 1040mg 2알 복용 시 아침 저녁이 좋을까요? 점심 저녁이 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

종합비타민, 라이코펜, 오메가3를 같이 드셔도되며 이 3가지 영양제는 밥먹고 드셔야 흡수율이 높습니다.

시간은 아무때나 드셔도됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

1. 같이 복용하셔도됩니다.

2. 오메가3는 시간이 중요한 영양제가 아닙니다. 편한 시간에 복용하시길 바랍니다.

항상 건강하시고 제 답변이 도움되었다면 평점부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

1. 종합비타민+라이코펜이랑 오메가3는 다같이 복용이 가능한 성분들입니다.

1. 하루 두알 복용시 아침 저녁으로 복용하시는걸 권해드립니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

1. 종합비타민과 라이코펜, 오매가3를 같이 복용하셔도 됩니다. 

2. 아침 저녁 복용을 추천드립니다.