건강관리
닭가슴살 스테이크 추천해주세요!!
다이어트하려는데 그냥 닭가슴살은 조금 물려서 닭가슴살 스테이크같은거 먹으려고하는데 뭘 먹어야될지모르겠어요ㅜ 가격이나 성분이나 이런거 다 좋은 닭가슴살 스테이크 추천좀해주세요 직접 드셔보신거면 더 좋을거같아요!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
음... 닭가슴살이 물리시면 추천드리는 방법이 몇가지 있느넫요
1) 돼지 뒷다리
닭가슴말 만큼 단백질이 풍부해요
2) 두부 닭가슴살 스테이크
두서 혼합해서 블리스터로 살짝만 돌여서 구워서 드세요
부드럽고 맛있어요