안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
내성발톱에 대해 걱정하고 계시는군요. 우선 발톱을 둥글게 깎지 마시고 곧게 깎아내야 합니다. 양쪽 모서리를 깊게 깎지 말고, 발톱의 끝이 약간 피부 바깥으로 나와 있는 상태를 유지하시기 바랍니다. 또 너무 꽉 끼는 신발이나 발가락이 눌리는 신발은 피하시는 것이 안전합니다. 발끝이 좁은 신발이 내성발톱을 더욱 악화시키므로 편안한 신발을 신는 것이 안전하겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)