콧물의 점도가 높을땐 어떻게 치료할수 있나요?

코로나를 겪은 이후로 코에서 나오는 콧물의 점도가 높아 가래가 자꾸 생기게됩니다. 병원에 가기전에 혹시 치료할 수 있는 방법이 있을까요?