안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.
선택을 하는 것은 매우 어려운 법이죠. 그러나 선택을 할 경우에 내가 가장 중요하게 생각하는 것들을 포함한 것을
선택하는 것이 제일 좋습니다. 선택지가 일단 굉장히 많다면 더 선택에 어려움을 겪기 때문에 일단 소거법이 좋을 것 같아요. 하나라도 내 마음에 들지 않는 선택지라면 과감하게 소거를 해주시는 것이 좋고 제일 괜찮은 2~3개 정도를 추려서 거기에서 선택을 하는 것이 좋은 방법입니다. 그 3개 a,b,c 라고 예를 들어보면 a를 골랐을 때 내가 bc가 생각이 날 것인가? b를 골랐을 떄 ac가 생각날 것인가? 이렇게 생각을 해보세요. 자꾸 후회할 것 같고 생각이 날 것 같은 것이 본인의 마음이라고 생각합니다. 선택을 했을 때 내가 후회할 것 같다라는 것을 선택하시면 됩니다. 사실 정답은 없기 때문에 본인의 선택을 했다고 해도 후회와 아쉬움이 남는 건 어쩔 수 없는 부분입니다. 그 선택에 대한 후회와 아쉬움은 있더라도 그 선택에 대한 책임은 본인이 져야 합니다!