엄마와 아버지가 자주 싸우시는데 어떡하죠

Question

어릴 때부터 어머니와 아버지가 자주 싸우십니다. 돈 때문에도 싸울 때도 있으시고, 아버지가 성격이 좀 불같으셔서 갑자기 화내실 때도 많습니다. 전 남매중 둘 째인데 제가 할 수 있는건 뭐가 있을까요

Answer 1

부모님이 자주 싸우시는 모습을 계속 보는 건 정말 힘들고 지치는 일이에요. 특히 어릴 때부터 반복됐다면 더 마음이 복잡할 수밖에 없어요.

먼저 중요한 건 그 상황이 당신의 책임이 아니라는 점이에요. 부모님의 갈등은 부모님 두 분의 문제이고, 자식이 해결해야 할 몫은 아니에요. 괜히 “내가 뭔가 해야 하나?”라는 부담을 너무 크게 안 가져도 괜찮아요.

Answer 2

거울 치료 방법으로 진행을 해보시는거도 좋을거 같아요.

만약 결혼을 하셨으면 법적보호자에게 양해을 구하고 불안정한 모습을 보여주시면 좋을거 같아요.

Answer 3

부모님의 갈등은 자녀의 책임이 아니기 때문에, 혼자 해결하려고 부담을 갖지 않으셔도 됩니다. 싸움이 심하다면 안전한 공간을 피하되, 본인이 중재나 조율을 할 수 있다며 할 수 있는 만큼만 대응하시면 됩니다.