과호흡 올 때 마스크 착용하면 한결 편해지나요?

Question

성별

남성

나이대

20대

인터넷에서 주워들은 내용 가지고 의사선생님께 질문 올려 우선 죄송하단 말씀드립니다.

병원가서 이런 질문하기 어려운게 현실이라 너그러운 마음으로 이해해주시면 감사하겠습니다.

과호흡으로 숨이 찰 때 마스크를 쓰면 오히려 숨 쉬는게 한결 편해진다 들었어요.

정말 그러한가요? 만일 그렇다면 편해지는 이유가 무엇인지 궁금해요.

보통은 건강한 사람도 마스크 쓰다보면 호흡을 방해해서 최소한 답답함을 느끼곤 하는데

심리적인 이유로 과호흡이 왔다할지언정 호흡을 방해한만큼 더 숨이 차야하는게 아닌가싶어요.

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

과호흡에서 문제가 되는 것은 산소가 부족한 것이 아니라 이산화탄소 농도가 낮아서 그런 것입니다

과호흡으로 인하여 혈중 이산화탄소 농도가 낮아지면서 호흡성알칼리증이 생기고 그로 인하여

말씀하신 어지러움, 손발 및 입 주위 저림, 호흡곤란등이 생기며 환자는 더 불안해서 숨을 더 빨리 쉬면서

증상이 악화됩니다. 이럴 때 마스크를 이용하여 호흡을 하면 이산화탄소가 더 포함된 공기를 호흡함으로써 이러함 증상의 악화를 호전시킵니다.

Answer 2

안녕하세요. 김준오 의사입니다.

과호흡이 있을 때 일시적으로 마스크를 씌우는 이유는 , 과도하게 호흡을 하다 보면 체내에 이산화탄소가 부족해져서 그렇습니다. 우리가 숨을 들이쉴 때 대기중에 존재하는 이산화탄소의 농도는 0.04%이고, 숨을 내뱉을 때는 4% 정도로 약 100배 가까이 상승하게 됩니다.

숨을 불필요하게 빨리 들이쉬고 내쉬는 경우에는 체내의 이산화탄소가 과도하게 낮아지게 됩니다. 그렇게 되면 피의 산도가 염기성으로 변하게 되며, 혈액 속의 칼슘이 정상 수치보다 낮아지게 되어 (피의 산도에 따른 이온화정도의 차이에 의합니다) 손과 발이 저리며, 입 주변이 멍멍해지는 증상이 생기게 됩니다.

이러한 증상을 줄이기 위하여 과호흡이 있을 때는 응급조치로 마스크를 씌워 본인이 뱉은 숨을 어느정도는 다시 들이마시게 하여 이산화탄소의 과도한 감소를 줄이는 것입니다.

도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.