오늘 비염이 너무너무 심한데 어떻게 해야하나요
오늘따라 비염이 정말 미친듯이 심한데요
아침에 약국에서 파는 약 한번 먹었고
안괜찮아져서 병원 처방으로 받은 약 오전에 또 한번 먹었는데도
지금 당최 괜찮아 지지가 않네요
약은 그만 먹어야 할듯하고
따뜻한 물을 마신다거나 혹시 이런 민간요법은 좀 없을까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문자분의 비염 증상이 오늘 특히 심하신 것 같군요. 약국에서 약을 드신 후에도 큰 효과를 보지 못하셨고, 병원에서 처방받은 약도 도움을 주지 못한 상황이라 안타깝습니다. 약을 더 드시는 것이 꺼려지신다면, 몇 가지 다른 방법을 시도해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
먼저, 비염이 심해질 때는 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물은 코의 점막을 부드럽게 하고, 코막힘을 완화하는 데 조금이라도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 집안의 습도를 적절히 유지하는 것도 중요한데요. 건조한 환경은 코 점막을 더 자극할 수 있으므로 가습기를 사용하거나 실내에 물을 두어 습도를 조절해 보세요. 코가 막힐 때는 생리식염수 스프레이를 사용해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그 외에도, 코를 따뜻하게 해주는 찜질이나 따뜻한 수건을 얼굴에 대는 방법도 시도해 보실 수 있습니다.
가능하다면, 외출을 자제하고 집안에서도 먼지나 꽃가루 등에 노출되지 않도록 신경 쓰시는 것이 좋습니다. 창문을 닫고, 공기청정기를 사용해서 실내 공기를 깨끗하게 유지하는 것도 방법이 됩니다. 평소 자주 사용하는 침구나 커튼 등을 자주 세탁해 주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
증상이 계속 지속되거나 더 심해지는 경우에는 병원에 다시 방문하여 전문의와 상담하시기를 권장드립니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
알러지성 비염이 있으신듯 합니다.
알러지성 비염의 가장 중요한 치료는 비강 스테로이드입니다.
이 스테로이드가 효과의 시작이 일주일정도 걸려서 그렇지 한번 효과가 시작되면 몇주간 비염 증상이 없어지기 때문에 꼭 한번 사용해보시기 바랍니다.
저도 알러지성 비염이 있는데 이 비강 스테로이드 스프레이를 사용하기 전과 후가 완전히 다릅니다.
알러지 원인으로부터 노출을 피하는게 가장 좋은 치료인데 사실 공기중의 알러지원을 피한다는게 현실적으로 쉽지 않기 때문에 알러지 반응을 억제하는 약을 사용하는 수 밖에 없는데 이게 비강 스테로이드나 항히스타민제 복용입니다.
코를 생리식염수로 세척하시는게 코에 남아있는 알러지원을 세척해줘서 도움이 될 수 있겠습니다.