새벽에 이유없이 깨는 아이 정말 시간이 약인가요?
새벽에 아이가 자꾸 깨는데
도대체 이유를 모르겠습니다.
얘기도 안하고 울기만합니다
시간이 지나면 나아진다는데
벌써 3개월되었네요
좋은방법 없을까요?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이가 3개월동안 자다가 깨서 이유 없이 울어 걱정이 되겠습니다.
아이가 밤에 이유 없이 우는 경우는 성장통일 수도 있고
낮에 놀라거나 했던 일이 생각나서 울기도 합니다.
그리고 무서운 꿈을 꿨을 때도 자다가 깨어나서 울 때도 있습니다.
아이가 밤에 자다가 깨어나서 울면
간접등을 켜두고 아이가 안심할 수 있도록 안아주면 도움이 됩니다.
성장통인 경우에는 성장판이 있는 무릎, 발뒷꿈치 주위를 마사지해주면 통증 완화에 효과적이라고 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
성장통인 경우일 수 있습니다. 수면 전 아이 다리와 팔 등을
마사지 해주시는 것도 도움이 됩니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이승호 육아·아동전문가입니다.
아이의 수면 스케줄을 일관되게 유지하세요. 규칙적인 일정은 아이의 생체 리듬을 조절하는 데 도움이 됩니다. 아이에게 수면 전 루틴을 만들어 마음을 진정시키는 것이 중요합니다. 아이의 침실을 편안하고 어두운 곳으로 유지하고, 적절한 온도와 소음 수준을 조절하세요. 잠자리에 들기 전에는 활발하고 시끄러운 활동이 아닌 조용한 활동을 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
어딘가 불편하거나 배고프거나 불안해 하면 그럴수있어요. 아이를 편하게 마사지도 해주고 조명도 어둡게 해주며 안정을 갖게 하는게 좋습니다. 쾌적한 수면을 위해 실내온도도 적정하게 맞춰주세요.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
유아 야경증이 아닌가 싶습니다. 이는 뇌 발달이 밋성숙한 영유아들 사이에서 일어나는 증상으로 자연스럽게 없어지기에 큰 걱정은 안하셔도 되지만 최대한 이런 증상을 막을 수 있게 예방해주실 수 있습니다.
몸이 너무 피로하면 야경증이 심해질 수 있으니 신체활동이 많았던 날은 밤에 따뜻한 물로 목욕을 시켜 근육을 이완해주고 다리와 발을 가볍게 마사지해주시면 좋습니다.
또 스트레스도 야경증의 요인이 되므르 자기 전에 혼내거나 스트레스 받을 일이 없게 해주시고 충분한 스킨쉽과 애정표현으로 아이가 심리적으로 편안한 상태에서 잠들 수 있게 해주시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 임경희 육아·아동전문가입니다.
개인적인 의견입니다.
아이가 잠자다 우는것은 부모님은 모르는 무언가가 있을듯해요.
기가약해서 인지, 꿈을꿨던지, 놀랬던지 등요.
자다 이러한 행동을 했을때 아이를 심리적으로 안심시켜야 울음을 그치지요.
저도 아이 키우면서 그런 경험이 많은데요.
밤에 자다 아이가 깨서 울면 꼭 안아주면서 허공에 대고 소리치며 뭐라했어요.
(왜 우리 00을 잠도 못자게 귀찮게 하냐.
썩 꺼져라.
한번만 더 00이 잠못자게 하면 가만안둔다.)
이렇게 소리질러 말하니까 아이가 안정감을 찾더라구요.
부모가 보호해주는것을 느꼈는지 모르겠지만요.
저는 도움이 많이 됐어요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
새벽에 자주 깨어 우는 이유는 다양한 원인이 있습니다.
성장통, 잠자리가 불편해서, 하루 중 안 좋은 일을 경험해서, 스트레스 받아서, 감기로 인한 질병으로 인해서, 방안의 온도와 습도가 맞지 않아서, 불안해서 등의 원인이 있으니 아이의 불편함을 해소 시켜 주시는 것이 좋겠습니다,
아이가 깨서 운다면 아이를 안아주고 잘 달래어 주도록 하세요.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
수면 교육을 통하여 아이가
잠을 자는 것에 익숙해지는 등 한다면
나아질 것이니 시도해보시길 바래요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
네 시간이 어느정도 지나야 하며
아이를 상대로 수면교육이 이루어져야
아이가 새벽에도 잘 잘 것입니다.
안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.
수면 패턴이 완전히 자리잡지 않은 경우 그럴 수 있습니다.
또 수면 환경 온도나 습도도 확인해 주세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
성장통으로 그럴수있고 이앓이로그럴수도 있습니다.
아이가 잘모르고 운다면 병원에 한번 가보시는것도 좋을 수도 있습니다. (잘때 영상을 찍어보는게 좋습니다. )
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
혹시 아기가 이가 나오려고 하는 게 아닐까요?
이가 나올 때 이 앓이 때문에 아기들이 밤에 자다가 깨서 우는 경우가 많답니다
또한 아이가 급성장기라서 원더윅스 기간일 수 있답니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아마도 아이가 성장통에서 오는 통증 때문에 새벽에 깨서 우는 것 같습니다
잠을 재우기 전에 아기의 팔과 다리를 주물러 주면 통증이 덜 할 것입니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이가깨고난뒤컨디션이 괜찮다면
수면의방해요인을찾기어려우며
이런경우는성장하면서나아질수있답니다
