약·영양제
기타과당에대해궁금해서질문합니다.
성별
남성
나이대
30대
대장내시경때문에 포카리스워트를 마시려는데 3일간 그거 기타과당들어가던데 액상과당과는다름가요? 기타과당이 건강에 약영향은 어떤지 궁금합니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
액상과당이 기타과당의 일종입니다.
일반 과당은 고순도 분말이나 결정 형태의 상태를 말하고, 액상과당은 과당에 식품첨가물을 섞어 만든 시럽들을 말합니다.
즉 액상과당도 기타과당에 포함됩니다.
결국 기타과당도 과당이므로 건강상 좋은 성분은 아닙니다. 과도하게 복용하는 경우 혈당을 급격하게 올리고, 과도한 복용으로 인해 지방의 형태로 저장되어 복부지방으로 축적됩니다.
1명 평가안녕하세요. 이진성 약사입니다.
기타과당이나 액상과당은 복용을 하셔도 무방합니다. 다만 물도 금지인 시기에는 되도록이면 해당 움료 역시도 복용을 하지 않아야합니다ㅡ
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
기타과당은 액상과당보다는 순수과당자체거나 과당함량이 높은 시럽같은걸 의미합니다. 장기간 복용시에 과당은 인슐린저항성이나 기타 대사증후군을 유발하니 그닥 좋은 것은 아니죠.