프로폴리스의 효능및 복용법이 궁금합니다
나이
52
성별
남성
벌꿀의 부산물중 프로폴리스가 있는데 천연항산화제라고 하더군요
염증에도 특효라듼데 정확한 사용법과 용량등을 알고싶습니다.
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
제품별로 함량이 좀 달라서 그 제품에 나와있는 용법용량을 참고하세요. 보통 하루기준 플라보노이드로 17mg 정도 복용합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
프로폴리스의 경우 항균 항바이러스 등 염증을 줄이는 목적으로 사용하는 영양제입니다.
몸에 염증이 많은 체질에 사용합니다만
위장장애도 있는편이기에 잘 조절하셔서 드시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
프로폴리스는 식품 성분으로, 항산화 역할을 함으로서 염증 개선의 보조제로 사용이 가능합니다.
프로폴리스를 구성하는 성분인 플라보노이드를 기준으로 하루 17mg 정도를 섭취하는것을 권장합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
프로폴리스는 항염 작용 및 면역 향상에 도움을 줄수 있습니다. 제품마다 복용량이 다르나 보통은 1일 1-2캡슐 복용하거나 스프레이타입으로 사용이 가능합니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
프로폴리스의 유효성분은 플라보노이드로, 총 플라보노이드로 1일 17mg 정도의 함량을 드시는 것을 권장드립니다
제품에 따라 한알당 담긴 성분함량이 다를 수 있으므로
제품에 적혀있는 용법에 따라 드시는 것이 가장 올바르게 복용하실 수 있는 방법입니다
일반적으로 식사 후 30분 내로 드시는 것이 위장장애를 줄일 수 있어 좋습니다
