자고 일어나는 시간이 언제쯤인가요?

Question

저는 11시 쯤에 잠에들어서 10시 30분 쯤에 일어나는데 여러분들은 몇시 쯤에 자서 몇시에 일어나시나요? 몇시간을 자는게 맞는건지 잘 모르겠네요

Answer 1

하루에 11시간 30분동안 자는 거라면 하루의 절반의 시간을 자는데 쓰는 것기 때문에 굉장히 오래 자는 겁니다.

보통은 11시에 자면 6~7시 사이에, 늦어도 8시엔 일어나는 것 같습니다.

Answer 2

엄청나게 오래 주무시네요. ㅎㅎ

저같은 경우에는 밤 11시 ~ 12시쯤에 취침해서 새벽 6시반~ 7시 사이에 기상합니다.

저는 수면시간이 이정도가 딱 맞더라구요.

Answer 3

수면 시간이 거의 12시간 정도 네요. 일반적이지는 않지만 그게 사람 몸에 맞으면 어쩔 수가 없지요. 저는 보통 새벽 1시에 자서 아침 7시에 일어납니다. 7시간 자야한다고 하던데, 그게 잘 안되네요. 

Answer 4

잠이 많은 사람들은 12시간을 자도 잠이 부족하죠ㅠㅠ

어릴 때는 잠이 없는 편이었는데 나이들고 나니 저는 반대로 잠이 많아진 케이스예요..

저도 한 11시쯤 자서 10-11시쯤 일어나는 것 같네요