의료상담
자고 일어나면 유독 허리가 아픕니다.
성별
여성
나이대
39
평소 생활 할때는 아프지 않은데 자고 일어나면 허리가 아픕니다. 아파서 깬적도 있구요. 어떤 원인일까요?ㅠㅠㅠ 낮잠자고 일어나서는 안아픕니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
자고 일어난 후 허리 통증은 매트리스가 너무 단단하거나 푹신하거나 잘못된 수면 자세가 원인일 수 있습니다.
오랜 시간 같은 자세로 누워 있을 때 근육이나 관절에 부담이 쌓여 통증이 생기기도 합니다 낮잠은 짧고 자세가 달라 증상이 없을 수 있습니다 매트리스 교체 수면 자세 교정, 스트레칭 등을 시도해 보시고 지속되면 정형외과 진료를 권합니다!
자다가 일어날 정도의 통증이라면 척추 질환에 대한 여부를 확인해 봐야 될 것 같습니다. 다만 현재 증상만 가지고서는 특정 질환을 추정하기는 어려울 것 같습니다. 진찰과 기본적인 검사가 필요하니 정형외과에 내원하시기 바랍니다.